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艾灸有什么禁忌?医生单桂敏告诉你

2021-08-23 来源:

单桂敏是知名的艾炙*医生,她在艾灸治疗层面有很深的功底。艾炙尽管是很好的养生秘诀,可是并并不是一切群体都适合艾炙,并且艾炙也是有众多的忌讳需要留意,大家需要对于此事有充足的掌握,仅有那样才能够 尽快充分发挥艾灸的功效,让人体更为身心健康。

1、艾炙忌喝冷水,吃冷饭,好似给艾撤火;

2、艾炙前很好是喝一杯温开水,温度要高过人体体温,艾炙后要喝一杯开水,防止容易上火,60度为宜;

3、艾炙后假如洗手消毒,期待应用开水洗手消毒;

4、要不是风湿病类病症、寒病症、产后风病症,艾炙后30分钟能够 触碰冷水,可是正常情况下不能用冷水;

5、假如你想要宝宝,艾炙后当日不必行房,不利精子成活率,很好是灸后1-2天再行房;

6、灸后调理口决:灸后寒症需禁避,七情莫过慎生活起居,切勿生冷食物醇正味,惟食素净很适合。

7、艾炙后忌慈悲、喜事、大怒,假如心态不稳,艾灸的效果会打折。

8、太饥、太撑也不宜艾炙,尤其是有消化道疾病的病人。

9、艾炙甄选的时间早上、中午,失眠的病人能够 挑选睡前。

10、艾灸穴位全过程先阳后阴,先弄之后。

12、艾炙后很好是三十分钟以上才可以用开水冼澡,由于经脉在艾炙后处在修整情况。

13、艾炙之后会出現发热、口干、容易上火、皮肤瘙痒,乃至出红疹子、疲惫、便秘、尿液发黄、流汗、牙痛、耳鸣、阴道内不规律出血、全身不适感等状况,这个时候能够 艾灸足三里、三阴交,还可以多饮水,必要时能够 隔天灸,迅速就行。

14、不必边艾炙边吃东西,对胃气是一个挑戰,有胃肠病的人吃东西时干万不能盲目跟风艾炙。

15、艾炙的返病情况,意味着身体正魔相搏,多做艾炙,必定邪不胜正,正气存内,邪不可干。


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