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艾灸有什么禁忌？医生单桂敏告诉你

2021-08-23 来源:

单桂敏是知名的艾炙*医生，她在艾灸治疗层面有很深的功底。艾炙尽管是很好的养生秘诀，可是并并不是一切群体都适合艾炙，并且艾炙也是有众多的忌讳需要留意，大家需要对于此事有充足的掌握，仅有那样才能够尽快充分发挥艾灸的功效，让人体更为身心健康。

1、艾炙忌喝冷水，吃冷饭，好似给艾撤火；

2、艾炙前很好是喝一杯温开水，温度要高过人体体温，艾炙后要喝一杯开水，防止容易上火，60度为宜；

3、艾炙后假如洗手消毒，期待应用开水洗手消毒；

4、要不是风湿病类病症、寒病症、产后风病症，艾炙后30分钟能够触碰冷水，可是正常情况下不能用冷水；

5、假如你想要宝宝，艾炙后当日不必行房，不利精子成活率，很好是灸后1-2天再行房；

6、灸后调理口决：灸后寒症需禁避，七情莫过慎生活起居，切勿生冷食物醇正味，惟食素净很适合。

7、艾炙后忌慈悲、喜事、大怒，假如心态不稳，艾灸的效果会打折。

8、太饥、太撑也不宜艾炙，尤其是有消化道疾病的病人。

9、艾炙甄选的时间早上、中午，失眠的病人能够挑选睡前。

10、艾灸穴位全过程先阳后阴，先弄之后。

12、艾炙后很好是三十分钟以上才可以用开水冼澡，由于经脉在艾炙后处在修整情况。

13、艾炙之后会出現发热、口干、容易上火、皮肤瘙痒，乃至出红疹子、疲惫、便秘、尿液发黄、流汗、牙痛、耳鸣、阴道内不规律出血、全身不适感等状况，这个时候能够艾灸足三里、三阴交，还可以多饮水，必要时能够隔天灸，迅速就行。

14、不必边艾炙边吃东西，对胃气是一个挑戰，有胃肠病的人吃东西时干万不能盲目跟风艾炙。

15、艾炙的返病情况，意味着身体正魔相搏，多做艾炙，必定邪不胜正，正气存内，邪不可干。